大阪から帰ってきた翌日ですが、もう出勤です。でも、もう花金なんですね！なんだか夢のようです。そんな中、ふと自分のお腹を見ると気付くのです。
「うっわー……お腹出てるー……」
たしかにそうである。京都では第一旭をいただき、夜はなんばで飲み食いしまくり。翌日は朝からたこ焼きと串カツ屋と海鮮丼、帰りの新幹線でビールとサンドイッチ（←カツサンドは残念ながらありませんでした……）なんかを食ってるのです。端的にいうと、食い過ぎ・飲み過ぎ。せっかく関西方面行くんやし、ということで調子に乗りすぎたんですかね。そりゃ、お腹も大きくなるわ。えっ、もとから？うっせぇｗ
そこで、今実践しているのが、お腹を引っ込めるというプレイ。これ、意外と効果があるんです。……と、テレビで言ってました。いい姿勢で、ケツに力を入れて、お腹を引っ込める！それを１分間キープ！っていうのを１日５セット！……だったかな。
もうアラサーだし、食えば食うほどどんどん増えていくので、少しでも減らしていかなきゃね！お腹を凹ますのと同時に、食う量も減らしていかなきゃいけないんだけどなぁ。このへんは、まぁ少しずつね。
じゃ、明日は二郎食ってこようっと！！
まったく反省していなかったのでした。それでは。
