お酒大好きな人が痩せるために心がけるべきこと

写真は寝る前のココアです。

今まで、UCCのカップココア（2杯で100円！）を飲んでたんですが、よく考えたら、この間マグカップ買ってきたし、普通にお徳用みたいな感じのパックの粉ココア買ってくればいいんじゃね？って気付きました。なーんだ俺、あったまいいー！

なお、写真のココアは残ってたカップココアの中身をマグカップに移し替えただけのものです。よし、明日はパックに入ったココア買ってこよう！本当は分量図るの面倒なのでスティックタイプのココアがあればいいんだけど、この間軽くスーパー行ったときには見つけられませんでした。どこに売ってるんだろ。

 そんなわけで、今日はお酒を飲まずに寝ることにしたのだけど、ここで気付いたことがあるんです。それは、お酒を飲まないのってダイエットになるんじゃね？？という、割と当たり前のこと。世の中では糖質0%のアルコール9%のチューハイとか、ウイスキーは糖質入ってないから太らないよ！などと色々謳われてますが、実際のところ、アルコール飲むだけで太るのです。糖質なくて太らないって言われてるのって 、（他のビールとか日本酒とかに比べたら）、って話なんだと思うのです。うーん、言葉足らずなのかもしれないけど間違ったことは書いてないよなぁ。

というわけで、酒飲みで痩せたいと言ってる人は、飲む日を減らすだけでも効果があるんじゃなかろうか。

毎日習慣のようにダラダラ飲むのはよろしくない。飲み会のときだけ飲むような形が理想的なんだけど、今日は飲まないとやってられない！って日も出てくるでしょうから、そういった日は仕方なく飲むにしても、意識して家でお酒を飲まないようにすれば、いずれ道は開けるのでは！？と思っています。

※本記事は素人が書いた妄想記事なので、あしからずご了承ください。

では、今日はお酒を飲まずにおやすみなさい。

雨が降り出した平日午前11時過ぎの関内二郎は並びが少なくて汁無しを堪能するベストなタイミングだと理解した

「いや〜っ、会社休んで食う関内の汁無しはサイコーだねぇ」

二郎を出たあとつい言葉に出てしまった。冒頭のセリフのとおり、今日はお休みをいただいており、ラーメン二郎横浜関内店にやってきたのである。

▲小ラーメン＋汁無し@ニンニクヤサイ。800円いかないぐらいかな？

ラーメン二郎横浜関内店といえば、二郎の中でも人気店。特徴は何と言ってもこの汁無しで、卵の黄身とフライドオニオンが醸し出すジャンキーな二郎がものすごく評判がいい。チーズやニラキムチを載せるとさらにジャンキー感が増す。（らしいけど、まだやったことない）俺も何回か来たことあるけど普通のラーメンって頼んだことあったっけ？ってレベル。

平日の11時過ぎに来訪したけど、並びはアーケードをギリギリ超えるぐらい、すなわち10人ぐらいだった。雨も降ってたし、このぐらいなのかな。おそらくかなり少ない方だと思う。というわけで、関内の並びが長そうで躊躇してる方は、雨が降ってるような平日で、11時過ぎぐらいの時間帯を狙えばいいのでは。

なお、たくさん行列ができてる場合でも、店員さんが並んでる人に対して量と汁無しの有無を聞いてくれてるので、並んでる人数と比べてラーメンにありつけるまではそこまで時間がかからないと思われる。

二郎のあとは、みなとみらいへ。みなとみらいといえば、一番の思い出は東日本大震災であろう。地震発生時はランドマークタワーのとある会社の説明会を受けてて、先輩社員への質問コーナー★みたいなフレーズで揺れのである。そこから電車が止まってるからとりあえず筆記試験受けて行けやという人事担当のもと、余震が続く中筆記試験を受けて、名前も知らない就活生と共に23時ぐらいから動き始めたみなみとみらい線に乗って帰った。電池残量の少ないガラケーで渋谷駅の行列すげぇとかTwitterに書き込んでた。今やってることあんまり変わんないじゃん。満員電車に揺られること2時間半、結局家に着いたのは午前2時過ぎだった。ちょっとこれ書いてて思ったんだけど、震災前後の話はどこかにまとめて書いて残しておいたほうがいいね。今月11日の節目の日とかにやっておこうと思う。

話を戻して、ランドマークタワーに来た俺はポケモンセンターヨコハマを訪ねた。ディグダを買ったのである。

レジで会計してると店員のお兄さんに「ディグダ好きなんですか？」聞かれた。素直に、「Twitterでいろんなところにディグダを設置してる画像がアップされてて、そのシュールさに無駄に感動してしまって…」という話をした。帰ってノートPCの上に置いてみたが、早速シュールだった。本当はもう少し離れたところから撮るといい感じにシュールなのだが、きたねえ部屋も同時に写ってしまうことになるのでやめておいた。

▲早速シュール。

 その後、横浜駅のスーパー銭湯に長居をしてから帰宅。明日から仕事なので早く寝ることにする。おやすみなさい。

家系ラーメンの定義に忠実なカップの家系ラーメン食うときに用意すべきもの！

どうもこんばんわ。一日中家で引きこもってた悪い大人をやってました。

こう、引きこもってると、飯を食うのも億劫になるんですよね。普段仕事辞めたいとかずっと呟いてるんですが、わずか2日間だけ休んでただけでこんなにクズみたいな生活をしちゃうと、実際に仕事辞めたりしたら一気にこういう生活を始めてしまって、そこから抜け出せなくなっちゃうんだろうな、って思う。やっぱり、強制的に外に出て、強制的に人と触れ合わないといけないらしい。そしてそれでお金が貰えればなおよい。それって普通に仕事してればいいんじゃね？って話になっちゃう。やっぱり、仕事辞めれないのか……

まぁ、それはさておき、今日は横浜家系ラーメンのカップ麺を買ってきました。

▲濃厚なスープが特徴です。

右上に、家系ラーメンの定義、なるものが書かれています。ちょっと気になるので拡大してみましょう。

• 鶏油の効いた豚骨しょうゆスープ
• 中太ストレート麺
• 大きな海苔3枚

……以上が定義のようです。海苔の枚数まで決まってたのね！横浜ウォーカーによるものらしいですけど。

さて、このカップの横浜家系ラーメン、普通に食っても十分旨いんですけど、一緒に食うと更に美味しいアレがあるのを皆さんご存知でしょうか。それが、こちらです。

ごはん！しかもサトウのごはん！

別にこだわりがあるというわけではなく、単純にそれしか家になかったからです。コンビニで変える横浜家系ラーメンだから、同じくコンビニで買えてレンジでチンするだけで食えるお手軽さを重視してみました。

家系ラーメンのほうですが、お店で食えるものと同じぐらいの濃厚スープで美味しかったです。ご飯も進む。

あとは、いつものようにアレンジして差し上げるのみです。この間買った七味が残ってるので、投入しました。

▲一味みたいに真っ赤じゃなくて見た目が優しい。
ちょい辛でおいしかったです。ただ、ご飯とはあまり合わなくなったかな？

それでは！明日はお休みを頂いています。どうしよ？おやすみなさい！

八吉で絶品和食コースキメてきた@新宿三丁目

 大学のとき同じ学科だったメンツと飲んでました。

年間3回ぐらい行われるこの会、当初は5〜6名に声をかけて来れる人だけで、っていうスタンスでの開催だったんですが、いつの間にか8人という大所帯に。

話してる内容は、まぁ大学時代と同じですよね。昼休みの大教室で、ゲスい下ネタ（しかも自分たちだけで完結するタイプ）トークばかりしてた大学時代を思い出すものでした。よくよく考えたらあの時の俺たちはなんて破廉恥な集団だったんだろう。まぁいいか、ほとんど野郎だけだったし。

さて、今回特筆すべきことと言えば、お店がすごく良かったってこと。訪れたのは、八吉新宿三丁目店です。

www.hotpepper.jp

友達が二時間飲み放題のコース6000円で予約してて、正直な話「たかっ！」って思いました。そりゃそうだ、前回が金の蔵で食べ飲み放題3時間3000円だったもんな。どうしてあんなに安かったんだろうな？

ただ、今回のお店は6000円でも納得、むしろ安い方なんじゃね？と思うぐらいにお店が良かったのです。

コースは、和食のコースでした。中華とかイタリアンとかフレンチとか宴会メニューとか、そういった類のコースは何度か経験あるんですが、和食のコースなんてのは初めてです。なお、6000円のコースの内訳の以下の通りです。これに二時間飲み放題がつきます。

・本日のおばんざい 
・天然お造り四種盛り 
・子持昆布の串揚げ 
・目鯛の煮付け 
・豚ロースの炙り 
・うなぎ土鍋御飯 
・果実（メロン）

▲本日は目鯛でした。身の弾力がすごくあって、タレが染み込んでて美味しい。

▲最後の鰻の土鍋ご飯。まさかこんなタイミングで鰻食えるなんて！テンション上がりまくりでした。

この他のメニューも、どれも文句のつけようがないぐらい絶品でした。こりゃ6000円払う価値あるわ。むしろそれ以上払ってもいいや。そんなレベルです。

和食のコースって個人的にはなかなか出会えないので、いつものようにホルモンとか揚げ物とかそういったものじゃなくて、たまには健康的なおつまみと一緒に酒を飲みたい、ってときに試してみるといいと思います。そして、そんなことを思ってしまうのは、年を取ったという証拠であるかもしれません。お財布的にはダメージそれなりだったので、次回はまた金の蔵かな？

結局今日は二次会まで行って、高校の友達から連絡があって、さっきまで一緒だった大学の友達も交えて飲むという訳の分からない展開でした。初めましてーな二人がいる中、盛り上がったのは二郎トークでした。なんだよこの二郎が共通言語っぽくなってる空間！

おやすみなさい。

家から出られない花金※画像は予告です。

花金なので、会社帰りに飯でも食って帰ろうかなとか思ってたんですけど、なんと財布を家に忘れてくるという神采配。スマホにくっつけてるPasmoで朝飯買ったり飲み物買ったり電車に乗ったりはできるので生きていく分には問題ないんですが、現金を使ったプレーが出来ません。素直に家に帰ることになったのです。中本で北極ラーメンにチャンレンジしたい気分だったんだけどな。

ということで、会社から帰ってきて、「今日はどこか遊びに行こうかな！（一人で）」とか言ってましたけど、なかなか家を出る気にはなれませんでした。だって仕方ないじゃん、テレビ朝日垂れ流してたらのび太の日本誕生やってたんだもん！って、お前、それ去年映画館で見てたよね？

そんな日記あったかなー？って思ってアーカイブを探してみましたが、ありませんでした。さすがに、大の大人が野郎３人でドラえもんの映画を見に行きましたー★☆（ゝω・）vｷｬﾋﾟとか書けねーわ。でも、今書いてるよね。しかも最後のお涙頂戴シーンで素直にお涙を頂戴したのは秘密です。

帰りがけのコンビニでは、以下の怪しい商品を見かけたので買ってしまいました。納豆スパゲッティのようなイメージでいいのかな？今度食レポしてみますね。

明日は夜飲み会がある以外は暇です。お部屋の掃除が捗る日になるのかな？

おやすみなさい。

麦とホップ黒のロング缶はドンキに売ってるような気がする

別に飲まなきゃやってらんねーよ！ってわかではないのですが、泳いできたあと無性に飲みたくなったので。

晩飯にゆで太郎でカレー蕎麦を頼んで、一味唐辛子と輪切り唐辛子をそれなりにかけて食うのが最近のマイブームで、そのせいなのかは知らないですが、若干お腹が痛かったです。でも、気にしない。

▲ちょっとノートPCに汚れが目立つようになってきた。

泳いで消費したぶん補給してるようにも見えますが、泳がずに酒だけ飲むよりはマシ！と、糞みたいな理論で自分を無理矢理納得させて飲む麦とホップ黒は背徳感の味しかしませんでした。

ちなみにこの麦とホップの黒のロング缶、近所のドンキでしか見かけないんだけど、他に売ってるところはあるかしら？えっ、Amazonでケース注文すればいい？お前頭いいな。

明日は花金ですね。明日はプレミアムでもなんでもない、普通のフライデーです。早めに帰ってゆっくりのんびりしよう。

それでは！

なにげない日常も思い出になって

職場の人と飲んでました。

写真はありませんが、職場の近くに新しくできたという串のお店。じゃあ、豚バラ人数分で！とか言って調子乗って頼むと結構いい値段しました。節約のために黒霧島を飲んでたんですが、それでもそれなりのお値段に。美味しかったから許そうと思います。

なんで平日にいきなり？って話だっんですが、この3月でいなくなる人たち、まぁ俺もそうなんだけど、そういった人たちとの思い出作りという側面が強いのかもしれません。仕事帰りに突発的に飲みに行く、なんていうありふれた行為も、地方から来てる出向者の方とはできなくなってしまいますからね。これも大事な思い出作りのアクティビティです。

そろそろ、納豆ペヤング食わなきゃ！（使命感）おやすみなさい！