久しぶりにノンフライヤー稼働。今日のは美味しそうです。 唐揚げ用の鶏もも肉を買ってきて、ビニール袋に入れてから揚げ粉をまぶして、3分間放置。味を染み込ませます。脂身は取り除いておくと、よりヘルシーです。 ノンフライヤーは8分間あらかじめ加熱し…
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