2017-06-15から1日間の記事一覧

これを実践するだけで毎晩快眠！？ぐっすり眠るための習慣とは

昨日は久しぶりに激しい二日酔いに襲われており、晩飯にとんこつラーメン（替玉麺硬めで！）という、本来であれば胃腸を労ってあげなきゃいけないところを逆に痛めつけるような行為に手を染めたものの、さすがにお酒は飲まずに休肝日としたのでした。さて、…